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A semente de Alfafa, da família das leguminosas, é utilizada para a produção de broto,... Mais detalhes

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Semente de alfafa – detalhes

  •          Sementes de Alfafa para produção de brotos.
  •          Embalagem de 210gramas.
  •          Alta germinação e brotos de qualidade.

Semente de alfafa – benefícios

O broto de alfafa tem as seguintes propriedades:

  •          Poucas calorias.
  •          Tem a capacidade de reduzir o colesterol.
  •          Auxilia na redução da pressão arterial.
  •          Atua como diurético.
  •           Aumento da produção de leite materno.
  •           Auxilia no tratamento de artrite.

Semente de alfafa - nutrientes

A alfafa é rica em vitamina K e contêm outros nutrientes, como vitamina C, cobre, manganês e folato.

1 xícara (33 gramas) de brotos de alfafa contém apenas 8 calorias. Ele também contém o seguinte:

  • Vitamina K: 13% do IDR.
  • Vitamina C: 5% do IDR.
  • Cobre: 3% do IDR.
  • Manganês: 3% do IDR.
  • Folato: 3% do IDR.
  • Tiamina: 2% do IDR.
  • Riboflavina: 2% do IDR.
  • Magnésio: 2% do IDR.
  • Ferro: 2% do IDR.

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